更年期？

睡眠拒否症が再発して数日・・・・

『寝てますか～～？』

との質問に

『夜は寝てません！』

ときっぱり答えられる(ﾉ∀`)ﾍﾟﾁ
それでも、明け方からお昼くらいまでは寝れるようになりました。
それを少しずつ時間を前倒ししていってみようと思う。
明け方→4時→3時→2時→1時
あせらずに徐々に・・・

今日は1日身体がだるくて、お腹の張りもあって少しつらかった
リンパが溜まっているのかなぁ？
リハビリも思うようにいかなくて、少しくやしくなっちゃいました。
夜になるとだるさが増して、頭がぼぉーっとしてきたので、お熱を計って見たんだけど平熱でした。
そして、晩ご飯後には吐き気が・・・
しばらく我慢していたんだけど、結局1時間後には吐いてしまった(´；ω；`)
もっかいお熱計ったけど、やっぱり平熱
なんだかなぁ・・・・・

卵巣とか摘出したからホルモンバランスが崩れたのかな・・・
更年期障害が出てきたんだろうか・・・・
でも、一応ホルモン補助剤は処方されてるからな・・・・

私らしくもなく、なんだか色々考え込んでしまいました
一応、こういう症状は書きとめておいているので、次回の診察の時に先生に相談してみよーっと。

今日は、2時前に睡眠薬飲んだのにまだ眠くなりません＾＾；
分かっていたことだけど、やっぱり弱い眠剤では効かないな・・・・・