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日々の想いと記録を素直な気持ちで残して行きます
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子宮頸がんと向き合っていくためにこのブログを始めました。

雛苺め~る
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睡眠拒否症が再発して数日・・・・

『寝てますか~~?』

との質問に

『夜は寝てません!』

ときっぱり答えられる(ノ∀`)ペチ
それでも、明け方からお昼くらいまでは寝れるようになりました。
それを少しずつ時間を前倒ししていってみようと思う。
明け方→4時→3時→2時→1時
あせらずに徐々に・・・

今日は1日身体がだるくて、お腹の張りもあって少しつらかった
リンパが溜まっているのかなぁ?
リハビリも思うようにいかなくて、少しくやしくなっちゃいました。
夜になるとだるさが増して、頭がぼぉーっとしてきたので、お熱を計って見たんだけど平熱でした。
そして、晩ご飯後には吐き気が・・・
しばらく我慢していたんだけど、結局1時間後には吐いてしまった(´;ω;`)
もっかいお熱計ったけど、やっぱり平熱
なんだかなぁ・・・・・

卵巣とか摘出したからホルモンバランスが崩れたのかな・・・
更年期障害が出てきたんだろうか・・・・
でも、一応ホルモン補助剤は処方されてるからな・・・・

私らしくもなく、なんだか色々考え込んでしまいました
一応、こういう症状は書きとめておいているので、次回の診察の時に先生に相談してみよーっと。

今日は、2時前に睡眠薬飲んだのにまだ眠くなりません^^;
分かっていたことだけど、やっぱり弱い眠剤では効かないな・・・・・
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無題
NAMA
おはよう・・・
まだ寝てるかな??

体調は大丈夫??
無理はだめだよ・・
ゆっくり行こう・・
待ってるから・・
2008/03/26(Wed)11:35:15 編集
Re:無題
ひないちご
NAMAちゃんへ

力強い言葉ありがと(´;ω;`)
最近は明け方に寝て、昼前に起きるって生活習慣になってきちゃった^^;
徐々に直していかなくちゃなぁ~とはおもいつつ・・・
2008/04/02(Wed) 21:32
無題
SSIZZ
アロマとかハーブティーとかはどうなのかなぁ
ゆったりできるといいね^^
2008/03/26(Wed)19:34:54 編集
Re:無題
ひないちご
SSIZZさんへ

アロマいいかも(*´▽`)
昔はよくやってたけど、最近はそんなことも忘れてた(ノ∀`)ペチ
今度お出かけしたら、買ってこよう♪
2008/04/02(Wed) 21:34
無題
バニラパフューム
復活できたんですね!
よかった~
なんだか自分の事にようにほっとしてます

まだまだお体きついと思いますが、
大切にして下さいね
いやな事はすることないですょ
頑張らない事です

私は、完璧更年期のようで最近障害が出てきてます
そのために遅くなってしまいました~
2008/04/01(Tue)16:28:21 編集
Re:無題
ひないちご
バニラパフュームちゃん

更年期・・・つらいね><;
私も卵巣とか取っちゃったから、更年期と同じ症状になるらしいの。
一緒にのりきっていこう(*´・ω-)b ネッ!
2008/04/02(Wed) 21:36
無題
手・・・・・お大事に(゚∀゚*)(ぉ
睡眠は大事!
大事にしないと私みたいに昼夜逆転生活になるよ!(ぁ
2008/04/05(Sat)04:01:21 編集
Re:無題
ひないちご
手・・・・痛い(ノ∀`)ペチ
心配してくれてありがとね♪

あと、ちゃんと寝ることにするよ。これからは・・・
たぶん・・・・
きっと・・・・(ぁ
2008/04/05(Sat) 04:27
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